サエコ栽培

〜サエコ菌増殖中?!〜
ブランチ!!

今はお家でちょっと遅い朝ごはん…もう昼ご飯だね、笑、食べてますo(^-^)o
お母さんが作ってくれたスペシャルスープ♪
お野菜たっぷりで体に優しいのであります!女の子にはオススメです(^O^)/

ここでレシピ♪

材料
,砲鵑砲1片(みじんぎり)
▲戞璽灰鵤桔(1センチくらいにカット)
キャベツ2分の1
ざ滅1玉
イ砲鵑犬鵤泳
Ε曄璽襯肇泪硲唄
П、胡椒、オリーブオイル

Cooking♪
.リーブオイルでにんにくを炒める
△修涼罎縫戞璽灰鵑鯑れて炒める
L邵擇鯀管入れる
い劼燭劼燭里水を加えて、ホールトマトを潰しながら1缶いれる
ズ猯舛柔らかくなったら塩、胡椒で味付け
完成♪

簡単に出来るからみなさん是非お試しあれ♪
お腹に溜まるからダイエット中の人にもおすすめですp(^^)q
サエコはビジュアルブックの撮影(詳しくは『JUNON』を☆)が間近なので、このスープでお肌の調子を整えたいと思います!笑

| saeko | - | 12:40 | - | trackbacks(10) |

一番上へ